Viena didžiausių sveikatos problemų visame pasaulyje – antsvoris ir nutukimas. Ar žinojote, kad Lietuva jau patenka į labiausiai nutukusių Europos šalių penketuką, mat maždaug kas trečias gyventojas turi bėdų su per dideliu svoriu? Kodėl kaupiame riebalus? Ar iš tiesų su metais medžiagų apykaita lėtėja? Ar tikrai viską lemia genai ir kaip sveikai atsikratyti antsvorio bei išlaikyti sveiką svorį? Į visus šiuos klausimus atsakys ir gyvensenos pokyčiams įkvėps vilniečio Nojaus Matelio istorija – vaikinas nuo paauglystės kovojo su antsvoriu, tačiau nesėkmingai. Prieš trejus metus viskas pasikeitė ir šiandien Nojus džiaugiasi atsikratęs daugiau kaip 50 kilogramų. Ką apie antsvorį ir nutukimą sako naujausi moksliniai tyrimai ir kokios mūsų klaidos ar įpročiai trukdo sumažinti svorį, pasakoja LSMU Kauno klinikų profesorius, mokslų daktaras, Chirurgijos klinikos abdominalinės chirurgijos gydytojas Almantas Maleckas. Jį papildys laidos „Sveik!“ vedėjo, biomedicinos mokslų daktaro Tomo Vaičiūno įžvalgos. Na, o kaip skaniai suvalgyti daugiau daržovių, pamatysime rubrikoje „Maisto dirbtuvės su Julija“, kurioje sertifikuota visavertės augalinės virtuvės šefė Julija Maksimova išmokys jus gaminti be aliejaus ir paruoš greitai keptas daržoves su raudonaisiais ryžiais. „Sveik!“ – tai nauja laida, kurios tikslas – paskatinti Lietuvos žmones prisiimti daugiau atsakomybės už savo sveikatą, gyventi aktyviau ir sąmoningiau bei suprasti, kad daugelio negalavimų galima išvengti ar juos palengvinti, jei mūsų gyvensena taps sveikesnė.

Ved. dr. Tomas Vaičiūnas.